ورود کاربر

محتوا و ترکیب شیر مادر

آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه بچه ها

مراحل تولید شیر مادر

شیر مادر در سه مرحله تولید می شود:

  • آغوذ (Colostrum)
  • شیر انتقالی (Transitional milk)
  • شیر بالغ یا کامل (Mature milk)

تفاوت شیر مادر و سایر مایعات بدن مادر

یکی از جالب ترین خاصیت های شیر مادر این است که در واقع یک ترکیب زنده است. شیر مادر یک مایع یکنواخت بدن مثل سایر مایعات نیست و بطور مداوم ترکیب، وابستگی، تعامل و محتوای آن در حال تغییر است و با بدن بچه در تعامل است.

ترکیبات شیر مادر

شیر مادر از آب و ترکیبات دیگر تشکیل شده است. 90 درصد شیر مادر آب است. مواد مغذی آن شامل پروتئین ها، ترکیبات نیتروژنی غیر پروتئینی، چربی ها، الیگوساکاریدها، ویتامین ها، مواد معدنیف هورمون ها، آنزیم ها، فاکتور رشد، باکتری ها و مواد محافظتی است.

شیر مادر از 90 درصد آب و 10 درصد جامد برای تامین انرژی و رشد کودک تشکیل شده است.

حجم معمول شیر مادر

  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان از تولد تا 24 ساعت بطور متوسط 37 میلی لیتر آغوذ (کلستروم) ترشح می شود.
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان از 24 ساعت تا 96 ساعت حجم آن به تدریج افزایش می یابد.
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان روز 5 تقریبا 500 میلی لیتر (نیم لیتر) شیر در روز تولید می شود
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان 3 تا 5 ماهگی روزانه 750 میلی لیتر شیر تولید می شود
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان 6 ماهگی 800 میلی لیتر در روز شیر تولید می شود

تغییرات محتوای شیر مادر

محتوای شیر مادر با توجه به موارد زیر تغییر می کند:

  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان مرحله شیردهی
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان دوره حاملگی بچه
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان سن مادر
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان زمان تغذیه
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان الگوی تغذیه بچه

عناصر ایمنی و حفاظتی موجود در شیر مادر

  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان ایمونوگلوبین ترشحی IgA
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان لاکتوفرین
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان لیزوزیم
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان بیفیدوس فاکتور (تقویت رشد باکتری های مفید و محافظ گوارشی)
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان الیگوساکاریدها
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان چربی های شیر
  • آکادمی تغذیه کودکان – مبانی تغذیه کودکان لکوسیت های شیر

نتیجه گیری عینی

با توجه به معجزه و حقایق مربوط به شیر مادر چه نتیجه ای می توان گرفت؟ تفاوت شیر مادر و شیر خشک بسیار قوی است و بایستی بدقت در مورد شیوه تغذیه نوزاد خود تصمیم گیری کرد. تصمیم گیری در مورد تغذیه نوزاد با شیر پستان یا شیر خشک یک مسئله شخصی است، اما بایستی بدانید که انتخاب شما روی رشد و تکامل و آینده بچه شما تاثیر دارد.

بایستی دقت کرد بچه هایی که با شیر مادر تغذیه می شوند، کم تغذیه نشوند زیرا امکان اندازه گیری عینی و دقیق شیری که بچه از پستان مادر می خورد، وجود ندارد. به همین اندازه بایستی مواظب بود که بچه هایی که با شیر خشک تغذیه می شوند، زیادی تغذیه نشوند. تحقیقات نشان داده است که محتوای جادویی شیر مادر موجب حرکات بهتر روده، حجم توده مخاطی، دفاع روده ای میزبان، رشد و تکامل مغز و شبکیه می شود.

در طی شش ماه اول زندگی، بهترین منبع تغذیه ای بچه شیر مادر است. کلیه مواد مغذی، آنزیم ها، هورمون ها، فاکتور رشد، مواد دفاعی میزبان، ویتامین های A، C و B کمپلکس، پروتئین های باند شونده، لیزوزوم و آنتی بادی ها به علاوه سایر عواملی که برای ساخت بدنی کامل و تبدیل شدن به انسانی سالم لازم است، را دارد.

نویسنده:

ملیسا کوتلن ناگین، مشاور شیردهی، 2 می 2016

منبع:

Daly SEJ and Hartmann PE. Infant Demand and Milk Supply. Part I: Infant Demand and Milk Production in Lactating Women and Part 2: The Short-Term Control of Milk Synthesis in Lactating Women.Journal of Human Lactation 11(1), 21-37. 1995.

Lawrence RA. "Breastfeeding: A Guide For the Medical Professional". St. Louis, MO: Mosby. 1999.

Riordan J and Auerbach KG. "Breastfeeding and Human Lactation". Boston: Jones and Bartlett. 1998.

Wagner CL, Anderson DM, and Pittard WB. "Special Properties of Human Milk." Clinical Pediatrics. 6(35) 283-293. 1996.

آکادمی تغذیه کودکان

 مژده به همکاران عزیز:

مرکز خدمات پرستار راه اندازی شد. خدمات ترجمه متون پرستار شامل ترجمه متون عمومی، ترجمه متون تخصصی، ترجمه کتاب، ترجمه مقاله در حوزه ترجمه آنلاین، ترجمه حضوری، ترجمه تلفنی؛ بویژه ترجمه فارسی به انگلیسی می باشد. ترجمه فوری و ترجمه ارزان تز را تجربه کنید و مطمئنا به همکاری ادامه خواهید داد. فقط کافی است ثبت نام کرده و پنل کاربری خود را فعال کنید. هر گونه توضیح لازم را در محل ثبت سفارش قید بفرمایید. بمناسبت افتتاح تز فعلا قیمت ها ثابت و ارزان است. از قیمت ها و کیفیت ترجمه های تز شگفت زده خواهید شد.

ثبت سفارش ترجمه متون

 مژده به همکاران عزیز:

مرکز خدمات پرستار راه اندازی شد. برای ثبت سفارش نگارش پیش پروپوزال، نگارش پروپوزال، نگارش پایان نامه، تجزیه و تحلیل آماری پایان نامه، تهیه اسلاید پاورپوینت دفاع به لینک زیر مراجعه نمایید. توجه بفرمایید که پوسته و ظاهر سایت تغییر می کند، زمانیکه وارد ساب دامین thez.parastar.info برای ثبت سفارش می شوید. اما این ساب دامین همانطور که از نامش پیداست مربوط به وبگاه پرستار است و تحت مسئولیت وبگاه پرستار عمل می کند. فقط کافی است ثبت نام کرده و پنل کاربری خود را فعال کنید. از قیمت ها و کیفیت کار تز شگفت زده خواهید شد.

ثبت سفارش پروپوزال و پایان نامه

بالای صفحه
JSN Boot template designed by JoomlaShine.com