ورود کاربر

سوراخ و منافذ پوست

13 درمان خانگی موثر برای روزنه های بزرگ روی صورت و بدن

وبگاه پرستاریکی از مشکلات زیبایی وجود منفذها و روزنه های بزرگ بر روی پوست است که نگرانی بسیاری از افراد است. زیرا این روزنه ها و منافذ می توانند به مشکلات پوستی دیگر مثل آکنه و جوش سرسیاه بیانجامند، بخصوص اگر شخص دارای پوست چرب باشد. همچنین وجود آنها پوست را غیر سالم نشان می دهد و زیبایی را خدشه دار و شخص را ناراحت می کند.

وبگاه پرستارترشحات فراوان غدد چربی همراه با کثیفی و باکتری علت اصلی این روزنه ها و منافذ بزرگ پوست است. ظهور جوش سر سیاه موجب می شود که روزنه بزرگتر شده و بیشتر به چشم بیاید. به علاوه، تماس بلند مدت با نور خورشید با مشکل روزنه ها همیاری می کند و به کلاژن آسیب زده و مقاومت پوست را کاهش می دهد. عواملی مثل ژنتیک، مراقبت ضعیف پوست، بهداشت فردی نامناسب یا استرس نیز می تواند از علل بروز این روزنه ها و منافذ چشمگیر در پوست بخصوص صورت شود.

وبگاه پرستاربرای حذف یا کاهش روزنه های بزرگ، اغلب افراد به محصولات زیبایی آرایشی موجود در بازار روی می آورند، اما نمی دانند که این محصولات خود موجب بدتر شدن مشکل می شوند. بجای فرآورده های شیمیایی موجود در بازار، بهتر است از درمان های موثر خانگی استفاده کنیم که خودمان از ترکیبات و مواد طبیعی تهیه کرده و استفاده می کنیم.

وبگاه پرستاردر این مقاله 13 درمان خانگی طبیعی و موثر برای سوراخ ها و منافذ بزرگ پوست ارائه شده است که از ترکیبات طبیعی برای کم کردن سایز منافذ و همچنین پیشگیری از آکنه و تیرگی پوست استفاده می کنیم. مطابق منابع معتبر، روش های توصیه شده در اینجا روزنه ها و منافذ را بدون هر گونه عارضه جانبی دیگر درمان می کند. هرچند این مقاله به معنی توصیه طبی نیست و جایگزینی برای روش های درمانی توصیه شده برای شما توسط متخصص نیست. این مقاله صرفا برای اطلاع رسانی بوده و استفاده از آن به انتخاب کاربر بستگی دارد. درمان های خانگی توصیه شده برای روزنه ها و منافذ بزرگ پوست صورت و بدن به شرح زیر می باشند:

1- یخ

یخ

وبگاه پرستاریخ بعنوان یک درمان خانگی برای روزنه های بزرگ روی پوست استفاده می شود، زیرا خاصیت منقبض کننده داشته و روزنه های بزرگ پوست را جمع می کند. این درمان بسیار ساده و موثر است و تاثیر جمع کنندگی بر پوست دارد. می توانید برای کاهش سایز روزنه های پوستی، قبل از آرایش یخ روی آنها بگذارید. همچنین به گردش خون و تغذیه پوست کمک کرده، سلامت پوست را تقویت می کند.

مواد لازم:
  • چند قالب یخ
  • پارچه تمیز
روش استفاده:
  • قالب یخ را داخل پارچه تمیز گذاشته و فقط برای 15 تا 30 ثانیه روی پوست بگذارید.
  • این کار را چند بار تکرار کنید و با دیدن بهبودی، دفعات استفاده را کاهش دهید.
تذکر:
  • می توانید از آب یخ نیز استفاده کنید و صورت خود را یکبار در روز با آب یخ بشویید.
  • برای افزایش خواص و فایده این درمان، می توانید چای سبز، آب خیار، آب سیب یا گلاب به یخ اضافه کنید.

2- سرکه شربت سیب

سرکه شربت سیب

وبگاه پرستارسرکه شربت سیب برای جمع شدن پوست، کاهش سایز روزنه ها و منافذ پوستی و بازیافت تعادل pH پوست مفید است. بنابراین، به عنوان یک ترکیب طبیعی یا روشن کننده پوست شناخته شده می باشد و به عنوان درمان خانگی برای بسیاری از مشکلات پوستی استفاده می شود. به علاوه، سرکه سیب را می توان برای درمان آکنه استفاده کرد، زیرا دارای خاصیت ضد التهاب و ضد میکروبی است.

مواد لازم:
  • یک قاشق غذاخوری سرکه سیب
  • دو قاشق غذاخوری آب
  • یک گلوله پنبه
روش استفاده:
  • سرکه سیب ارگانیک را با آب مخلوط کنید.
  • گلوله پنبه را در آن آغشته کنید و به صورت دایره ای روی پوست خود بمالید
  • اجازه دهید این ترکیب 5 دقیقه روی پوست شما بماند، سپس آن را بشویید
  • این درمان را هر روز غروب و پس از تمیز کردن صورت خود انجام دهید
  • بعد از انجام این رویه، از کرم مرطوب کننده برای پوست خود استفاده کنید.

3- سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ

وبگاه پرستاراز دیرباز سفیده تخم مرغ استفاده می شده است، زیرا دارای خاصیت جمع کنندگی و انقباض پوست و روشن کننده پوست است. ساختن ماسک سفیده تخم مرغ یک راه عالی برای درمان خانگی روزنه ها و منافذ بزرگ پوستی است. در عین حال چربی اضافه پوست را به طور موثری خارج می کند.

مواد لازم:
  • سفیده یک عدد تخم مرغ
روش استفاده:
  • سفیده تخم مرغ را از زرده آن جدا کرده و خوب هم بزنید
  • محلول حاصل را یکدست روی پوست صورت خود بمالید
  • اجازه دهید بطور کامل در هوای آزاد خشک شود، سپس آن را بشویید
  • این ماسک را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.
تذکر

وبگاه پرستاربایستی بلافاصله پس از استعمال سفیده تخم مرغ بر روی پوست خود، صورت را با یک تکه دستمال بپوشانید. زمانی که ماسک خشک شد، اگر آن را به صورت ورقه ای از روی پوست بردارید، نتیجه بهتر خواهد بود. این کار را به طور منظم و در زمان مشخص، هفته ای دو بار انجام دهید.

4- سفیده تخم مرغ و آب لیمو

سفیده تخم مرغ و آب لیمو

وبگاه پرستاربرای گرفتن نتیجه بهتر، می توانید آب لیمو را همراه با سفیده تخم مرغ استفاده کنید. زمانی که روزنه ها بزرگ است، پیدایش آکنه و لکه غیرقابل اجتناب است. سیتریک اسید موجود در لیمو به رنگدانه های پوست حمله می کند و لکه ها را کم رنگ و محو می کند. بنابراین، ترکیب سفیده تخم مرغ و آب لیمو یک ماسک عالی برای درمان خانگی روزنه های بزرگ پوست و روشن و شفاف کردن پوست است.

مواد لازم:
  • سفیده تخم مرغ دو عدد
  • آب نصف یک عدد لیمو
روش استفاده:
  • سفیده دو عدد تخم مرغ را از زرده جدا کرده و خوب هم بزنید
  • یک پیمانه آب لیمو به آن اضافه کرده و مجدد هم بزنید
  • مخلوط را بطور یکدست روی صورت خود بمالید
  • ماسک را رها کنید تا بطو رکامل خشک شود
  • بعد از خشک شدن ماسک، 20 دقیقه آن را رها کنید
  • ماسک را با آب سرد بشویید
  • این عمل را چند بار در هفته انجام دهید

5- سفیده تخم مرغ، لیمو و جو پرک

سفیده تخم مرغ، لیمو و جو پرک

وبگاه پرستاریک درمان خانگی دیگر برای روزنه ها، سوراخ ها و منافذ بزرگ پوست صورت، درست کردن اسکراب سفیده تخم مرغ، لیمو و جو پرک است. این ترکیب برای رفع و سفید کردن موی صورت مفید است، و یک درمان موثر برای روزنه های بزرگ است.

مواد لازم:
  • یک عدد سفیده تخم مرغ
  • دو قاشق آب لیمو
  • دو قاشق جو پرک خرد شده
روش استفاده:
  • سفیده تخم مرغ را جدا کرده و خوب هم بزنید
  • آب لیمو جو پرک را به آن اضافه کنید
  • مخلوط را خوب هم بزنید
  • ترکیب را به صورت یکدست روی پوست صورت خود بمالید
  • اجازه دهید که این اسکراب بر روی پوست صورت خشک شود
  • ماسک را به مدت 30 دقیقه رها کنید
  • سپس در حالیکه پوست را مالش داده و ماسک را جدا می کنید، آن را با آب سرد بشویید
  • این عمل را دو بار در هفته تکرار کنید.

6- اسکراب شکر

اسکراب شکر

وبگاه پرستارشکر یک درمان خیلی خوب خانگی برای سوراخ ها و منافذ بزرگ روی پوست صورت است. شکر همچنین برای لایه برداری پوست، رفع چربی اضافی و برداشتن پوست های خشک و مرده از منافذ پوست مفید است و به کاهش سایز روزنه ها و منافذ پوستی کمک می کند. این ماده به دو شکل قابل استفاده است. در زیر دو دستور استفاده از اسکراب شکر آمده است:

دستور تهیه 1:

مواد لازم:
  • شکر
  • لیموی قاچ شده
روش استفاده:
  • مقداری شکر روی برش لیمو قرار داده و آن را روی کل صورت خود بمالید
  • ده دقیقه صبر کرده و سپس صورت خود را با آب بشویید
  • این درمان را بیشتر از 2 بار در هفته تکرار کنید

دستور تهیه 2:

مواد لازم:
  • دو قاشق شکر
  • یک قاشق روغن لیمو
  • آب لیمو به مقدار لازم
روش استفاده:
  • شکر، روغن زیتون و چند قطره آب لیمو را خوب مخلوط کنید
  • مخلوط را به آرامی به مدت یک دقیقه روی پوست صورت خود مالیده و سپس آن را بشویید
  • این درمان را بیشتر از دو بار در هفته انجام دهید.

7- جوش شیرین

جوش شیرین

وبگاه پرستارجوش شیرین نیز به عنوان یک درمان خانگی برای منافذ بزرگ پوست در نظر گرفته می شود. این ماده تاثیر لایه برداری دارد و چربی مازاد، چرک و پوست های مرده را بر می دارد. به علاوه، جوش شیرین به تعادل سطح pH پوست کمک می کند و بعضی از مشکلات پوستی مثل آکنه و جوش را با خواص ضد التهابی و ضد میکروبی خود کاهش می دهد.

مواد لازم:
  • دو قاشق جوش شیرین
  • دو قاشق آب ولرم
روش استفاده:
  • جوش شیرین را با آب ولرم مخلوط کنید
  • مخلوط را روی پوست خود پخش کرده و با حرکات دایره ای به مدت 10 ثانیه ماساژ دهید
  • سپس ماسک را با آب سرد بشویید
  • این درمان را روزانه به مدت یک هفته انجام دهید. سپس دفعات را به 3 تا 5 بار در هفته کاهش دهید.

8- ماسک مولتانی میتی

مولتانی میتی

وبگاه پرستارمولتانی میتی (Multani Mitti) که تحت عنوان خاک رس قهوه ای نیز شناخته می شود، نوعی خاک است که برای درمان منافذ بزرگ پوست عالی است. این ماسک خاصیت جذب چربی اضافه پوست داشته و لایه برداری می کند. به علاوه، کدورت، اسکار، لکه، آسیب پوستی ناشی از اشعه خورشید را برطرف می کند.

مواد لازم:
  • یک قاشق گلاب
  • دو قاشق مولتانی میتی
روش استفاده:
  • گلاب را با خاک رس قرمز مولتانی میتی مخلوط کرده و خمیر درست کنید
  • خمیر را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید خشک شود (حدود 20 دقیقه)
  • ماسک را با مالش برطرف کنید و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید
  • این ماسک را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید

9- آب خیار، آب لیمو و گلاب

آب خیار، آب لیمو و گلاب

وبگاه پرستارعلاوه بر آب لیمو، آب خیار و گلاب نیز برای پوست مفید هستند و به رفع منافذ بزرگ پوست کمک می کنند. بنابراین ترکیب این سه ماده یک راه عالی برای درمان منافذ و سوراخ های بزرگ پوست صورت در منزل است.

مواد لازم:
  • یک قاشق آب لیمو
  • نصف قاشق آب خیار
  • یک فنجان گلاب
روش استفاده:
  • آب لیمو، آب خیار و گلاب را با هم مخلوط کرده و خوب هم بزنید
  • مخلوط را روی پوست خود که دارای منافذ است بمالید تا آن را تمیز کرده، پوست را روشن و جمع کند تا منافذ کوچکتر شوند
  • این درمان را 2-3 بار در هفته انجام دهید.

10- آب لیمو و آناناس

آب لیمو و آناناس

وبگاه پرستاربا استفاده از یک تکه پارچه تمیز لوسیون آب لیمو و آب آناناس را به صورت خود بمالید، بخصوص به نواحی که منافذ و سوراخ های بزرگ دارد. هر دوی آب لیمو و آب آناناس حاوی آنزیم های طبیعی هستند که برای روشن کردن و سفت کردن پوست صورت مفید هستند و همزمان پوست را درخشان و شفاف می کنند. این یک درمان خانگی آسان برای منافذ پوست صورت است.

مواد لازم:
  • پارچه تمیز
  • یک فنجان آب آناناس
  • یک قاشق آب لیمو
روش استفاده:
  • لوسیون آب آناناس و آب خیار را با هم ترکیب و هم بزنید
  • پارچه تمیز را داخل لوسیون فرو برده و به مدت یک دقیقه روی صورت خود بگذارید
  • صورت خود را با آب گرم بشویید
  • توجه داشته باشید که اگر صورت شما حساس است، قبل از اعمال این لوسیون از کرم مرطوب کننده استفاده کنید و اطمینان حاصل کنید که مرکبات پوست شما را دچار ترک نمی کند

11- لوسیون گوجه فرنگی

لوسیون گوجه فرنگی

وبگاه پرستارگوجه فرنگی عموما در درمان های خانگی پوست استفاده می شود زیرا دارای خاصیت جمع کنندگی است و به رفع چربی اضافه پوست کمک کرده، پوست را کشیده و جمع می کند و با کم کردن سایر سوراخ ها و منافذ روی پوست صورت کمک می کند. به علاوه، گوجه فرنگی حاوی لیکوپن (lycopene) و آنتی اکسیدان است که فرآیند پیری پوست را به تاخیر انداخته و ترمیم پوست را تسریع می کند.

مواد لازم:
  • یک قاشق آب گوجه فرنگی
  • 3 تا 4 قاشق آب لیمو
روش استفاده:
  • آب گوجه فرنگی را با آب لیموی چکیده بخوبی مخلوط کنید
  • لوسیون را یک دست روی صورت خود بمالید
  • لوسیون را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود رها کنید و سپس با آب ساده بشویید
  • این درمان را 2-3 بار در هفته انجام دهید

12- ماست

ماست

وبگاه پرستارماست به طور وسیعی به عنوان درمان خانگی برای منافذ پوستی استفاده می شود. ماست حاوی اسید لاکتیک است که سایز منافذ را کاهش می دهد، چربی اضافه پوست را دفع می کند، سلول های مرده پوست را دفع و پوست را روشن می کند. همچنین ماست به رفع لکه ها و کدورت پوست کمک می کند.

مواد لازم
  • ماست ساده و تازه (بدون شکر یا طعم)
روش استفاده
  • نوع ماست توصیه شده را انتخاب کنید
  • قبل از حمام کردن آن را روی پوست خود بمالید و 10 دقیقه صبر کنید
  • سپس پوست خود را با آب سرد بشویید

13- تغذیه سالم

تغذیه سالم

وبگاه پرستارهمیشه بهترین راه برای داشتن پوست جوان و سالم، خوردن رژیم غذایی مناسب است. نکات زیر برای تغذیه پوست به طور کلی و رفع منافذ بزرگ پوستی به طور خاص مفید است:

  • رژیم غذایی سرشار از دانه های کامل، گوشت لخت بی چربی، سبزیجات، میوه ها، اسیدهای چرب امگا-3 مصرف کنید.
  • روزانه مقادیر زیادی آب بجای قهوه یا نوشیدنی های قندی بنوشید و بخاطر داشته باشید که شیر زیاد نخورید زیرا موجب بدتر شدن آکنه می شود.
  • انواع ویتامین ها را مصرف کنید، بخصوص به رفع اسکار، چین و چروک پوست کمک می کند.
  • مرکبات و بخصوص پرتقال زیاد بخورید زیرا به تولید پوستی سفت تر و ساخت مجدد کلاژن کمک می کند، که موجب افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و کاهش دیواره های منفذ دار می شود.

 مژده به همکاران عزیز:

مرکز خدمات پرستار راه اندازی شد. خدمات ترجمه متون پرستار شامل ترجمه متون عمومی، ترجمه متون تخصصی، ترجمه کتاب، ترجمه مقاله در حوزه ترجمه آنلاین، ترجمه حضوری، ترجمه تلفنی؛ بویژه ترجمه فارسی به انگلیسی می باشد. ترجمه فوری و ترجمه ارزان تز را تجربه کنید و مطمئنا به همکاری ادامه خواهید داد. فقط کافی است ثبت نام کرده و پنل کاربری خود را فعال کنید. هر گونه توضیح لازم را در محل ثبت سفارش قید بفرمایید. بمناسبت افتتاح تز فعلا قیمت ها ثابت و ارزان است. از قیمت ها و کیفیت ترجمه های تز شگفت زده خواهید شد.

ثبت سفارش ترجمه متون

 مژده به همکاران عزیز:

مرکز خدمات پرستار راه اندازی شد. برای ثبت سفارش نگارش پیش پروپوزال، نگارش پروپوزال، نگارش پایان نامه، تجزیه و تحلیل آماری پایان نامه، تهیه اسلاید پاورپوینت دفاع به لینک زیر مراجعه نمایید. توجه بفرمایید که پوسته و ظاهر سایت تغییر می کند، زمانیکه وارد ساب دامین thez.parastar.info برای ثبت سفارش می شوید. اما این ساب دامین همانطور که از نامش پیداست مربوط به وبگاه پرستار است و تحت مسئولیت وبگاه پرستار عمل می کند. فقط کافی است ثبت نام کرده و پنل کاربری خود را فعال کنید. از قیمت ها و کیفیت کار تز شگفت زده خواهید شد.

ثبت سفارش پروپوزال و پایان نامه

بالای صفحه
JSN Boot template designed by JoomlaShine.com