ورود کاربر

بروکلی آب پز (Boiled Broccoli)

بروکلی آب پز

نمره ORAC: به ازای هر 100 گرم یا 0.65 پیمانه: 2160

در حالیکه بچه ها ممکن است موقع خوردن این ماده غذایی دماغ خودشان را بگیرند، اما هر آمریکایی طبقه متوسط حدود 4 پوند بروکلی در سال مصرف می کند (خدمات آمار کشاورزی ملی آمریکا). شواهد معناداری مبنی بر تاثیر بروکلی بر پیشگیری از سرطان وجود دارد. محققان اثر ضد سرطان بروکلی را عمدتاً به نمره بالای ORAC و محتوای سولفورافین (sulforaphane) آن نسبت می دهند. این ترکیب در سطح ژنتیک عمل کرده و ژن های سرطانی را خاموش می کند، که منجر به هدف قراردادن سلول های سرطانی و کند کردن پیشرفت بیماری می شود. می توانید برای مطالعه بیشتر در مورد غذاهای ضد سرطان، مقاله 7 غذا برای مبارزه با سرطان را بخوانید.
نکته: بروکلی آب پز را با یک غذای چاشنی دار مثل موستارد، ترب اوشین، وازابی یا فلفل همراه کنید. این غذاهای تند حاوی آنزیم مایروزیناز (myrosinase) هستند که برای تشکیل سولفورافین لازم است.

 مژده به همکاران عزیز:

مرکز خدمات پرستار راه اندازی شد. خدمات ترجمه متون پرستار شامل ترجمه متون عمومی، ترجمه متون تخصصی، ترجمه کتاب، ترجمه مقاله در حوزه ترجمه آنلاین، ترجمه حضوری، ترجمه تلفنی؛ بویژه ترجمه فارسی به انگلیسی می باشد. ترجمه فوری و ترجمه ارزان تز را تجربه کنید و مطمئنا به همکاری ادامه خواهید داد. فقط کافی است ثبت نام کرده و پنل کاربری خود را فعال کنید. هر گونه توضیح لازم را در محل ثبت سفارش قید بفرمایید. بمناسبت افتتاح تز فعلا قیمت ها ثابت و ارزان است. از قیمت ها و کیفیت ترجمه های تز شگفت زده خواهید شد.

ثبت سفارش ترجمه متون

 مژده به همکاران عزیز:

مرکز خدمات پرستار راه اندازی شد. برای ثبت سفارش نگارش پیش پروپوزال، نگارش پروپوزال، نگارش پایان نامه، تجزیه و تحلیل آماری پایان نامه، تهیه اسلاید پاورپوینت دفاع به لینک زیر مراجعه نمایید. توجه بفرمایید که پوسته و ظاهر سایت تغییر می کند، زمانیکه وارد ساب دامین thez.parastar.info برای ثبت سفارش می شوید. اما این ساب دامین همانطور که از نامش پیداست مربوط به وبگاه پرستار است و تحت مسئولیت وبگاه پرستار عمل می کند. فقط کافی است ثبت نام کرده و پنل کاربری خود را فعال کنید. از قیمت ها و کیفیت کار تز شگفت زده خواهید شد.

ثبت سفارش پروپوزال و پایان نامه

بالای صفحه
JSN Boot template designed by JoomlaShine.com